小腿被重物砸伤后怎么处理

小腿被重物砸伤后可通过冰敷止血、加压包扎、抬高患肢、药物止痛、就医检查等方式处理。小腿砸伤通常由外力冲击、软组织损伤、骨折、血管破裂、神经损伤等原因引起。

1、冰敷止血

受伤后立即用冰袋或冷毛巾敷于患处10-15分钟，重复进行可减少皮下出血和肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤，可用干净布料包裹。若皮肤有破损需先清创再冷敷。

2、加压包扎

使用弹性绷带从足部向膝盖方向缠绕加压，松紧以能插入一根手指为宜。包扎过紧可能导致血液循环障碍，需每隔1-2小时检查末梢皮肤颜色和温度。

3、抬高患肢

将小腿垫高至超过心脏水平，利用重力作用促进静脉回流。建议保持抬高姿势12-24小时，配合踝泵运动可预防深静脉血栓形成。

4、药物止痛

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。禁止自行服用阿片类镇痛药物。

5、就医检查

若出现剧烈疼痛无法负重、皮肤青紫范围扩大、感觉异常或足背动脉搏动减弱，需立即就医排除骨折或骨筋膜室综合征。X线或CT检查可明确损伤程度。

恢复期间应避免剧烈运动和患肢负重，保证每日优质蛋白摄入促进组织修复，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等。两周内定期观察肿胀消退情况，若出现发热或伤口渗液需警惕感染。睡眠时继续抬高患肢，可配合红外线理疗仪促进血液循环。建议伤后1周复查评估恢复进度，根据医生指导逐步恢复活动。