平时吃什么预防脑癌

吃什么可以预防脑癌？在发生某一种疾病时，我们中国人往往更偏向于食疗，对于脑癌也是这样，恶性脑瘤的饮食护理对患者身体恢复有很大的帮助。最近，美国国立癌症研究所通过流域行病学调查、动物实验及严格的双盲法人体实验阶段观察，确认以下8种食品具有防癌作用：

吃什么可以预防脑癌：
①西红柿： 含有防癌物质番茄红素，可消除氧自由基，对前列腺癌有预防作用。
②深绿色蔬菜： 包括芹菜、莞荽及甘蓝。颜色越深，防癌能力越强。
③十字花科蔬菜： 包括甘蓝、花椰菜、芥菜及萝卜，这类蔬菜最好生食。
④大豆制品： 大豆至少含有5种以上的防癌物质，为抑制癌细胞的生长与扩散也有效。
⑤柑桔类水果： 对胰腺癌有良好的预防作用。
⑥麦芽与麦片：可有效预防直肠癌与结肠癌的发生。
⑦葱、蒜、姜：对肠癌、胃癌、肝癌、肺癌的发生均有一定的抑制作用。
⑧酸奶：对肠道癌有预防作用。
上面就是为大家列举出的一些有预防癌症的食物，我们在日常生活中要注重饮食的健康，多吃一些抗癌作用的食物，并且要注意休息，养成经常锻炼身体的好习惯。