免疫力差的人群要多喝鲜奶吗
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免疫力差的人群通常要多喝鲜奶，如有不适，建议及时就医，明确病因后进行针对性改善。
免疫力差的人群可能是因为身体的抵抗力低下，容易受到细菌感染，出现营养不良的情况。免疫力差的人群多喝鲜奶，不会影响身体健康。鲜奶含有蛋白质，可以补充身体所需要的营养物质，增强体质，加强身体的抵抗力，预防疾病的发生。鲜奶含有较多的钙，可以补充免疫力差的人身体流失的钙质，对身体有益。同时，鲜奶味道鲜美，可以促进身体对食物的消化，对身体有一定的好处。
免疫力差的人群平时还需养成良好的生活作息，避免过度劳累、熬夜等情况出现，对身体有一定的好处。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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