腹泻如何才能好

腹泻可能是饮食不当、腹部受凉、细菌感染、大肠埃希菌、肠易激综合征等原因引起。如果腹泻症状持续，应及时就医。

1.饮食不当：进食过多辛辣、生冷的食物，如辣椒、花椒、冰糕等，可能导致胃肠功能紊乱，引起腹泻。建议患者选择清淡的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等。

2.腹部着凉：腹部保暖不当，着凉后可能会引起肠道蠕动加快，导致腹泻。患者应注意腹部保暖，可使用热水袋热敷腹部，缓解肠道痉挛。

3.大肠埃希菌：患者通常会伴有腹痛、恶心、呕吐等症状，可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、头孢曲松胶囊、左氧氟沙星片等药物进行治疗。

4.诺如病毒：患者一般可在医生指导下使用消旋卡多曲片、蒙脱石散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物，保护肠道黏膜，缓解腹泻症状。

5.肠易激综合征：腹泻型肠易激综合征通常表现为反复腹泻，可遵医嘱使用洛哌丁胺胶囊、复方嗜酸乳杆菌片、复方地芬诺酯片等药物，缓解腹泻。

日常生活中，患者需避免过度劳累，也不要进行剧烈运动，以免引起身体不适。