月子里宝宝怎样护理

月子里的宝宝护理主要包括皮肤清洁、喂养管理、睡眠观察、体温监测、预防感染五个方面。新生儿皮肤娇嫩需每日用温水轻柔擦拭，母乳喂养应按需哺乳并注意母亲饮食清淡，睡眠环境应保持安静且避免包裹过厚，每日测量腋温维持在36-37摄氏度，接触婴儿前必须洗手并限制探视人数。

1、皮肤清洁

新生儿皮肤屏障功能未完善，需使用38-40℃温水配合专用棉柔巾清洁面部、颈部及皮肤皱褶处。每次排便后要用流动温水冲洗臀部，轻拍干后涂抹含氧化锌的护臀霜。脐带残端脱落前每日用75%医用酒精环形消毒2次，避免尿布摩擦。出现红疹或脱皮时禁用爽身粉，可薄涂凡士林保护。

2、喂养管理

母乳喂养每2-3小时哺乳一次，注意观察有效吸吮动作和吞咽声，单侧哺乳时间控制在15分钟内。配方奶喂养需严格按比例调配，奶瓶奶嘴每次煮沸消毒。喂养后竖抱拍嗝10-15分钟，记录每日尿量6-8次为摄入充足标准。母亲应避免进食辛辣、海鲜等易致敏食物。

3、睡眠观察

新生儿每日睡眠16-20小时，建议采用仰卧位且不垫枕头。婴儿床应远离窗户和暖气，床垫硬度适中，避免使用松软的被褥。包裹襁褓时需留出下肢活动空间，可通过轻拍、白噪音等方式帮助建立昼夜节律。发现呼吸频率超过60次/分或出现鼾声需及时就医。

4、体温监测

使用电子体温计每日测量腋温2次，正常范围为36.5-37.2℃。室温建议维持在24-26℃，湿度50%-60%。发热时禁用酒精擦浴，可减少衣物包裹并补充水分。体温低于36℃需检查是否保暖不足，可采取母婴皮肤接触升温。出现持续发热或低温应立即就医。

5、预防感染

护理前需用流动水洗手20秒，患呼吸道感染者应佩戴口罩。婴儿衣物需单独清洗并阳光暴晒，奶具每日消毒1次。避免亲吻婴儿面部和手部，探视人员每次不超过2人。接种卡介苗后局部可能出现脓疱，属正常反应无须特殊处理。发现皮肤脓疱疹、脐部分泌物异常需及时就诊。

月子期间建议保持室内每日通风2次，每次15-20分钟但避免对流风直吹。可进行婴儿抚触促进消化和睡眠，动作要轻柔避开囟门区域。记录每日喂养、排便、睡眠情况便于健康监测。出现拒奶、嗜睡、黄疸加重等异常表现时，家长应及时联系儿科医生评估。注意观察大便性状变化，母乳喂养儿金黄色糊便为正常，出现血丝或白色陶土样便需就医检查。