苏茎是寒性还是热性的

苏茎属于温性药材，既非寒性也非热性。苏茎是紫苏的干燥茎部，具有解表散寒、行气和胃等功效，适用于风寒感冒、脾胃气滞等症。

苏茎的温性特点使其在中医应用中较为广泛。温性药材通常具有促进血液循环、驱散寒邪的作用，苏茎能缓解因寒邪侵袭引起的头痛、鼻塞等症状。其行气和胃的功效对胃肠胀气、食欲不振有改善效果，常与陈皮、生姜等药材配伍使用。紫苏茎含挥发油成分如紫苏醛、柠檬烯等，这些活性物质赋予其药理作用。新鲜苏茎呈现绿色至紫绿色，干燥后颜色加深，质地坚硬且断面呈纤维状。

使用苏茎时需注意体质适应性。阴虚火旺或实热证者慎用，可能出现口干舌燥等不适。孕妇使用前应咨询中医师，避免与其他温燥药材过量同服。日常食疗可将苏茎煎水代茶饮，或与粳米煮粥食用，有助于缓解轻度风寒症状。储存时应置于阴凉干燥处，防止霉变和香气挥发。