怎样预防子宫内膜炎

预防子宫内膜炎可通过保持会阴清洁、避免不洁性行为、规范妇科操作、增强免疫力、及时治疗生殖系统感染等方式实现。子宫内膜炎通常由细菌感染引起，可能表现为下腹痛、异常阴道分泌物等症状。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择透气性好的棉质内裤并每日更换，月经期需及时更换卫生巾。清洗时从前向后擦拭，防止肠道细菌污染阴道。过度冲洗阴道可能破坏菌群平衡，反而增加感染风险。

2、避免不洁性行为

性交前后双方都应清洁外生殖器，使用避孕套可降低病原体传播风险。避免经期性交及频繁更换性伴侣，这些行为可能将外界细菌带入宫腔。存在阴道炎或宫颈炎时应暂停性生活直至治愈。

3、规范妇科操作

人工流产、宫腔镜检查等操作需在无菌环境下进行，术后遵医嘱使用抗生素预防感染。避免非正规医疗机构进行宫腔操作，不规范操作易导致器械污染。放置宫内节育器后需定期复查，出现异常出血应及时就医。

4、增强免疫力

保持规律作息和适度运动，保证蛋白质和维生素摄入。慢性疾病患者需控制血糖等基础指标，长期使用免疫抑制剂者应定期妇科检查。免疫力低下时，生殖道条件致病菌更易引发上行感染。

5、治疗生殖系统感染

细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑阴道栓，淋球菌感染需注射头孢曲松钠。盆腔炎性疾病可能需联用左氧氟沙星片和多西环素胶囊。急性期治疗不彻底可能转为慢性炎症，增加子宫内膜炎复发风险。

日常可适量食用含益生菌的酸奶帮助维持阴道微生态平衡，避免长期穿紧身裤造成会阴潮湿。出现持续下腹坠痛、发热或脓性分泌物时，需进行妇科检查及超声评估。既往有盆腔炎病史者建议每年进行妇科体检，妊娠期发生感染需在医生指导下使用妊娠安全抗生素。