头皮上长小疙瘩怎么回事

头皮上长小疙瘩可能与毛囊炎、脂溢性皮炎、头癣、接触性皮炎、银屑病等原因有关，可通过局部清洁、药物治疗、光疗等方式改善。

1、毛囊炎

毛囊炎通常由细菌或真菌感染引起，表现为红色丘疹伴疼痛或瘙痒。可能与头皮油脂分泌旺盛、清洁不足等因素有关。治疗可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等外用抗生素，严重时可口服头孢呋辛酯片。日常需避免抓挠，保持头皮干燥清洁。

2、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎多与马拉色菌感染、皮脂分泌异常有关，常见黄色油腻鳞屑附着于红斑上。可能与精神压力、遗传因素相关。可外用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂，配合氢化可的松乳膏缓解炎症。建议减少高糖高脂饮食，避免过度烫染头发。

3、头癣

头癣由皮肤癣菌感染导致，表现为环形脱屑斑块或脓疱，具有传染性。儿童多发，与接触患病动物或共用梳具有关。需口服特比萘芬片或伊曲康唑胶囊，配合联苯苄唑溶液外用。患者衣物应煮沸消毒，家庭成员需同步筛查。

4、接触性皮炎

接触性皮炎因染发剂、洗发水等化学物质刺激引发，可见密集小水疱伴灼热感。发病与过敏体质或频繁接触致敏原相关。急性期用硼酸溶液湿敷，慢性期涂抹丁酸氢化可的松乳膏。建议更换低敏洗护产品，避免抓破继发感染。

5、银屑病

银屑病属于慢性免疫性疾病，头皮部出现银白色鳞屑性斑块，刮除后有点状出血。寒冷干燥气候可能诱发加重。治疗采用卡泊三醇搽剂、他克莫司软膏等局部用药，中重度患者需配合窄谱UVB光疗。日常注意头皮保湿，减少精神紧张。

建议选择温和无硅油洗发水，水温控制在37℃以下，避免指甲抓挠头皮。每周2-3次洗发频率为宜，吹风机保持20厘米距离使用。若疙瘩持续增大、渗液或伴随脱发，应及时至皮肤科就诊。饮食注意补充维生素B族及锌元素，限制辛辣刺激食物摄入。