腮腺炎发烧怎么退烧

腮腺炎引起的发烧可通过物理降温、药物退烧、调整饮食、保持休息、及时就医等方式缓解。腮腺炎通常由病毒感染引起，可能伴随腮腺肿胀、头痛等症状。

1、物理降温

使用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位有助于散热，避免使用酒精或冰水刺激皮肤。适当减少衣物厚度，保持室内通风，室温控制在25摄氏度左右。发热期间可重复进行温水擦浴，但避免长时间浸泡或过度降温。

2、药物退烧

体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用退烧药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、阿司匹林肠溶片等。这些药物能抑制前列腺素合成从而降低体温，但需注意药物过敏史及胃肠道不良反应。儿童患者应在医生指导下选择合适剂型。

3、调整饮食

选择流质或半流质食物如米汤、藕粉、蔬菜泥，避免酸性食物刺激腮腺。适量增加饮水量，每日饮用温水或淡盐水1500-2000毫升。可少量多次饮用鲜榨梨汁、西瓜汁等补充维生素，但需避免过甜饮品。

4、保持休息

急性期需卧床休息直至体温稳定，减少体力消耗。睡眠时垫高头部缓解腮腺肿胀不适，避免压迫患侧。恢复期仍应限制剧烈运动，每日保证8-10小时睡眠有助于免疫系统修复。

5、及时就医

若持续高热超过3天或出现剧烈头痛、呕吐、睾丸肿痛等症状，需立即就诊排查并发症。医生可能根据病情开具抗病毒药物如利巴韦林颗粒，或进行血常规等检查。儿童患者出现嗜睡、抽搐等表现时家长应紧急送医。

腮腺炎发热期间应每日监测体温3-4次，记录发热规律。保持口腔清洁，餐后用生理盐水漱口。患者需单独使用餐具并消毒，隔离至腮腺肿胀完全消退后5天。恢复期可逐步增加鸡蛋羹、鱼肉粥等优质蛋白食物，避免辛辣刺激性饮食。若出现耳痛、腹痛等新发症状需复诊评估。