月经减少怎么回事

月经减少可能由卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、宫腔粘连、甲状腺功能异常、精神压力过大等原因引起，可通过激素治疗、手术松解粘连、心理疏导等方式改善。

1、卵巢功能减退

卵巢功能减退可能导致雌激素分泌不足，子宫内膜增生受限，月经量减少。这种情况常见于围绝经期女性，也可能因卵巢早衰引起。伴随潮热、盗汗等症状。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节激素水平。

2、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征患者因排卵障碍，体内雄激素水平升高，可能出现月经稀发或经量减少。常伴有多毛、痤疮等症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物调节月经周期。

3、宫腔粘连

宫腔粘连多由宫腔操作如人工流产、刮宫等引起，子宫内膜受损导致月经量减少甚至闭经。可通过宫腔镜手术分离粘连，术后使用雌二醇凝胶促进内膜修复。

4、甲状腺功能异常

甲状腺功能减退或亢进均可影响月经量。甲减患者可能出现月经量少、周期延长，甲亢患者可能出现月经稀发。需通过甲状腺功能检查确诊，遵医嘱使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片治疗。

5、精神压力过大

长期精神紧张、焦虑可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，引起月经量减少。可通过心理疏导、规律作息、适度运动等方式改善。若症状持续需就医排除器质性疾病。

月经减少患者应注意保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，保证营养均衡摄入，适量补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏等。避免频繁宫腔操作，做好避孕措施。保持良好心态，若月经异常持续3个月以上或伴随其他不适症状，建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。日常可记录月经周期及经量变化，为医生诊断提供参考。