鼻炎术后的注意事项

鼻炎术后需注意伤口护理、用药规范、饮食调整、生活习惯改善及定期复查。术后恢复期通常为7-14天，具体护理措施需结合手术类型和个人体质调整。

术后24小时内需保持鼻腔填塞物干燥，避免用力擤鼻或打喷嚏，防止伤口出血。使用生理盐水喷雾清洁鼻腔时动作轻柔，每日2-3次。遵医嘱服用头孢克洛分散片、桉柠蒎肠溶软胶囊等抗感染和促排药物，不可自行增减剂量。术后1周内选择温凉流质或半流质饮食，如米粥、蒸蛋，避免辛辣刺激及过热食物。睡眠时垫高枕头减少鼻腔充血，室内湿度维持在50%-60%，外出佩戴口罩防尘。术后3天内避免剧烈运动，1周内禁止游泳或潜水。若出现持续发热、剧烈头痛或大量鼻出血，应立即返院检查。

部分患者可能出现暂时性嗅觉减退或鼻腔干燥，可通过加湿环境和维生素B12鼻用凝胶缓解。瘢痕体质者需额外关注伤口愈合情况，必要时使用硅胶鼻支架防止粘连。合并过敏性鼻炎者需继续使用糠酸莫米松鼻喷雾剂控制过敏症状。术后2周内禁止乘坐飞机或前往高原地区，气压变化可能导致鼻腔不适。定期复查可帮助医生评估黏膜恢复情况，及时调整治疗方案。

术后恢复期间应保持充足睡眠，每日饮水1500-2000毫升，适当补充维生素C和锌促进黏膜修复。避免接触花粉、宠物毛发等过敏原，冬季注意颈部保暖。可进行散步等低强度运动，但需避免瑜伽倒立等使头部低于心脏的动作。使用加湿器时每周清洗水箱防止霉菌滋生，选择无香型洗漱用品减少鼻腔刺激。术后1个月内禁止吸烟饮酒，二手烟环境也需尽量避免。若需长期使用鼻腔减充血剂，必须严格遵循医嘱防止药物性鼻炎发生。