中老年人手麻怎么回事

中老年人手麻可能由颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、脑卒中、维生素B12缺乏等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、颈椎病

颈椎退行性改变可能压迫神经根，表现为单侧手部麻木伴颈部酸痛。可遵医嘱使用颈复康颗粒、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，配合颈椎牵引治疗。

2、腕管综合征

长期手腕劳损导致正中神经受压，常见拇指至无名指桡侧麻木。夜间症状加重，可通过腕部支具固定缓解，严重者需行腕管松解术。

3、糖尿病周围神经病变

长期高血糖损伤末梢神经，多表现为双侧手套样麻木。需控制血糖并配合硫辛酸注射液、依帕司他片等神经营养药物。

4、脑卒中先兆

突发单侧手麻伴随言语不清需警惕脑缺血，可能与动脉硬化或房颤有关。急诊CT检查后可使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物。

5、维生素B12缺乏

长期素食或胃肠吸收障碍可能导致肢体远端麻木，血清维生素B12检测可确诊，需补充甲钴胺注射液或维生素B12片剂。

日常应注意保持正确坐姿避免颈椎劳损，控制血糖血压在正常范围，适量补充富含B族维生素的食物如瘦肉、鸡蛋等。出现持续手麻症状时应尽早就诊神经内科或骨科，避免自行服用止痛药物掩盖病情。定期进行颈部保健操和手部伸展运动有助于改善血液循环。