空腹血糖10.1mmol/L怎么办

通常情况下，空腹血糖值10.1mmol/L明显高于正常范围，因为正常的空腹血糖值范围为3.9-6.1mmol/L，可以通过调整饮食、增加运动、使用药物等方法进行治疗。

1、饮食调整饮食：合理控制饮食对控制血糖非常重要，建议减少摄入糖分和碳水化合物，增加优质蛋白质的摄入量，适当控制热量。

2、增加运动：适量的有氧运动可以显著改善血糖水平，减少体内胰岛素的抗性，有助于控制糖尿病的进程。

3、使用药物：如果情况严重，并且上述方法没有缓解作用，患者就应该遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、米格列醇片、阿卡波糖片等药物进行治疗。

除了上述常见的原因外，还可能是其他因素引起的，如艾灸、拔火罐、针灸。如果情况严重，建议及时治疗。