情绪障碍有哪三种类型

情绪障碍主要有抑郁症、双相情感障碍和焦虑障碍三种类型。这些疾病可能由遗传、环境或生理因素引起，表现为情绪持续异常波动或过度反应。

1、抑郁症

抑郁症以持续情绪低落、兴趣减退为核心症状，可能伴随睡眠障碍、食欲改变或自我否定。发病与脑内神经递质失衡有关，部分患者存在家族遗传倾向。临床常用盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等药物调节神经功能，配合认知行为治疗改善症状。

2、双相情感障碍

双相情感障碍表现为抑郁与躁狂交替发作，躁狂期会出现活动增多、言语急促等症状。碳酸锂缓释片、丙戊酸钠片等心境稳定剂是基础治疗药物，需配合规律作息避免刺激因素诱发发作。

3、焦虑障碍

焦虑障碍包括广泛性焦虑、惊恐发作等亚型，典型症状为过度担忧伴心悸出汗。盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等药物可缓解急性症状，长期治疗需结合暴露疗法等心理干预。

情绪障碍患者需保持规律作息与均衡饮食，适量补充富含维生素B族的全谷物和深绿色蔬菜。每周进行3-5次有氧运动有助于调节神经递质分泌，建议选择游泳或快走等中等强度运动。症状加重时应及时复诊调整治疗方案，避免自行增减药物剂量。家属应学习疾病相关知识，避免对患者情绪波动进行指责性评价。