感冒高烧肚子疼怎么办

感冒高烧伴随肚子疼可通过物理降温、补液治疗、对症用药、饮食调整、及时就医等方式缓解。该症状可能由胃肠型感冒、病毒性肠炎、细菌感染、脱水或药物副作用等原因引起。

1、物理降温

体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，避免使用酒精。冰袋冷敷额头需用毛巾包裹，每次不超过20分钟。儿童可选用退热贴，但皮肤破损处禁用。体温持续不降或超过39℃应就医。

2、补液治疗

腹泻呕吐导致脱水时可口服补液盐散，按说明书比例调配。少量多次饮用温水，每日饮水量不少于2000毫升。观察尿液颜色，淡黄色为正常。婴幼儿可增加母乳喂养频次。

3、对症用药

病毒性感冒可遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒，细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾片。腹痛明显可用消旋山莨菪碱片缓解痉挛，蒙脱石散改善腹泻。禁用阿司匹林等非甾体抗炎药退烧。

4、饮食调整

选择米汤、面条等低渣饮食，避免奶制品和高糖食物。少量多餐，每次进食量减半。烹饪方式以蒸煮为主，禁食辛辣刺激食物。症状缓解后逐渐恢复普通饮食。

5、及时就医

出现持续腹痛超过6小时、血便、意识模糊等症状需急诊。婴幼儿囟门凹陷或哭时无泪提示重度脱水。血常规和粪便检测可鉴别病毒或细菌感染，腹部超声排除急腹症。

恢复期保持充足睡眠，每日睡眠时间不少于8小时。房间定时通风，湿度维持在50%左右。症状消失后继续清淡饮食3-5天，逐步增加蛋白质摄入。适当进行散步等低强度运动，避免剧烈活动。观察2周内是否出现食欲不振或体重下降，必要时复查。