为什么会拉肚子肚子疼呢

拉肚子肚子疼可能由饮食不当、肠道感染、食物过敏、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，通常表现为腹泻、腹部绞痛、恶心等症状。

1、饮食不当

食用生冷、变质或刺激性食物可能刺激胃肠黏膜，导致肠道蠕动加快。常见症状为阵发性腹痛伴水样便，避免进食辛辣油腻食物后多可自行缓解。

2、肠道感染

病毒或细菌感染可能引发急性胃肠炎，多伴随发热、呕吐。诺如病毒感染需注意补液，细菌性痢疾可遵医嘱使用盐酸小檗碱片或蒙脱石散。

3、食物过敏

牛奶、海鲜等致敏食物可能诱发免疫反应，造成肠黏膜水肿。除腹泻外可能出现皮疹，需排查过敏原并避免接触。

4、肠易激综合征

肠道功能紊乱可能导致腹痛与排便习惯改变，紧张情绪可能加重症状。可尝试服用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。

5、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引起持续腹痛伴黏液血便，需通过肠镜确诊。美沙拉嗪肠溶片常用于控制炎症发作。

日常需注意饮食卫生，避免暴饮暴食；腹泻期间建议饮用淡盐水补充电解质，腹部保暖有助于缓解痉挛；若出现持续发热、血便或脱水症状应及时就医，避免自行服用止泻药物掩盖病情。慢性腹泻患者建议记录饮食日志帮助医生判断诱因。