虚里的准确位置图片
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概述：
虚里即虚里穴，该穴位在左侧乳房下心尖搏动处。乳房对应的是第四肋间，从该部位向下摸一个肋间隙，是第五肋间隙，从第五肋间隙向外约一横指的距离便是心尖搏动区，也是虚里穴的位置。
虚里穴位置图
功效与作用：
虚里穴是宗气之居处，宗气以胃气为本，所以这个穴位也是胃之大络。可用于治疗胸肺部疾病、脾胃疾病以及心脏病，改善胸闷、呼吸不畅、脾胃不和、食欲不振、腹胀、心悸等症状。与列缺穴和照海穴配伍，可治疗胸肺膈疾病；与内关穴和心俞穴配伍，能治疗心悸及心痛等病症；和中脘穴以及足三里穴配伍，能治疗胃胀、胃痛等症。
操作方法：
1.艾灸：直接用艾灸盒或艾灸条艾灸虚里穴，每天一次，每次持续三十分钟，以感到皮肤发热舒适为宜。
2.针刺：先对局部进行消毒，用三棱针在中间刺一针，在周围刺四针，之后用闪罐留罐十分钟，拔去淤血。此法需专业人员操作。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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