眼睛下面疼咋回事

眼睛下面疼可能由视疲劳、结膜炎、干眼症、麦粒肿、鼻窦炎等原因引起，可通过热敷、药物、手术等方式治疗。

1、视疲劳

长时间用眼过度可能导致眼周肌肉紧张，表现为眼睛下方酸胀疼痛。减少电子屏幕使用时间，每用眼40分钟休息5分钟，适当做眼球转动训练有助于缓解症状。若伴随头痛可尝试闭目冷敷。

2、结膜炎

细菌或病毒感染引起的结膜充血肿胀可能放射至眼睑下方疼痛。表现为眼白发红、分泌物增多，可能与金黄色葡萄球菌感染有关。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物。

3、干眼症

泪液分泌不足导致角膜干燥时，可能引发眼睛下方灼痛感。常见于长期佩戴隐形眼镜人群，环境干燥会加重症状。可使用玻璃酸钠滴眼液，配合热毛巾湿敷眼睑改善睑板腺功能。

4、麦粒肿

眼睑腺体急性化脓性炎症会造成局部红肿热痛，疼痛常集中于睫毛根部或眼睑边缘。早期可热敷促进排脓，若形成脓肿需眼科医生行麦粒肿切开引流术。

5、鼻窦炎

上颌窦与筛窦炎症可能引起眼眶下方压迫性疼痛，晨起时症状明显，伴随鼻塞流脓涕。需耳鼻喉科进行鼻窦CT检查，急性期可服用阿莫西林克拉维酸钾片控制感染。

日常应注意保持眼部清洁，避免用手揉眼，隐形眼镜佩戴者要严格遵循护理流程。饮食上多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，室内使用加湿器维持空气湿度。若疼痛持续超过3天或出现视力下降、眼睑肿胀明显等情况，应及时到眼科就诊排查青光眼等严重疾病。