吃降压药浮肿怎么治

服用降压药后出现浮肿可能与药物副作用或个体反应有关，可通过调整用药、对症处理等方式改善。常见原因包括钙通道阻滞剂类降压药引起的外周水肿、肾功能异常等。

1、调整降压药方案

钙通道阻滞剂如硝苯地平控释片、氨氯地平片可能引起下肢水肿，医生可能更换为血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利片，或联合使用利尿剂如氢氯噻嗪片减轻水肿。调整用药需严格遵医嘱，不可自行停药。

2、限盐饮食管理

每日食盐摄入量控制在3-5克，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。适当增加富含钾的香蕉、菠菜等，有助于平衡体内电解质，减轻钠水潴留导致的浮肿。

3、抬高下肢缓解

对于下肢水肿，每日可间歇抬高双腿高于心脏水平15-20分钟，促进静脉回流。配合从足踝向心方向的轻柔按摩，每次10-15分钟，每日重复进行。

4、穿戴压力袜

医用梯度压力袜可通过外部压力促进下肢血液回流，建议选择20-30毫米汞柱压力的中筒袜，白天持续穿戴，夜间取下。使用前需测量腿围选择合适尺寸。

5、排查继发疾病

若浮肿持续加重或伴随尿量减少、呼吸困难，需排查心力衰竭、肾病综合征等疾病。医生可能建议检查血常规、尿常规、肾功能及心脏超声等明确病因。

日常需监测体重变化，记录每日早晚体重差值超过1公斤时应警惕水钠潴留。避免长时间站立或久坐，每隔1小时活动下肢。浮肿部位皮肤需保持清洁，防止摩擦破损。若调整生活方式后浮肿未缓解，或出现面部水肿、尿量明显减少等症状，应立即心内科或肾内科就诊复查。