痘痘是因什么引起的

痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化及遗传因素引起，可能表现为粉刺、炎性丘疹或脓疱等症状。

1、皮脂分泌过多

青春期或压力大时，雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌过多油脂，混合死皮细胞堵塞毛孔形成痘痘。建议使用温和洁面产品如氨基酸洗面奶，避免过度清洁破坏皮肤屏障。

2、毛囊角化异常

毛囊口角质细胞代谢紊乱会导致毛孔堵塞，形成闭口粉刺。可外用含维A酸乳膏或水杨酸软膏帮助角质溶解，但需在医生指导下使用。

3、痤疮丙酸杆菌感染

毛囊内痤疮丙酸杆菌过度繁殖会引发炎症反应，导致红肿痘痘。医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶或夫西地酸乳膏等抗菌药物控制感染。

4、激素水平变化

月经周期、多囊卵巢综合征等引起的激素波动会加重痘痘。针对内分泌问题需就医检查，可能需服用炔雌醇环丙孕酮片等调节激素药物。

5、遗传因素

父母有严重痤疮病史者更易出现顽固性痘痘。这类人群需更早开始预防性护理，如定期使用低浓度阿达帕林凝胶维持治疗。

日常需保持规律作息和低糖饮食，避免高乳制品摄入刺激皮脂分泌；选择无油配方的防晒产品防止紫外线加重炎症；切勿自行挤压痘痘以免留下瘢痕，若痘痘持续加重或伴有囊肿结节，应及时到皮肤科就诊进行专业治疗。