成人发烧一天一夜没退怎么办

成人发烧一天一夜没退可通过物理降温、药物退热、补充水分、观察症状变化、及时就医等方式处理。发烧通常由感染、炎症反应、免疫系统异常、中暑、药物反应等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟、颈部等大血管分布区域，或敷退热贴于额头。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。体温超过38.5摄氏度时建议配合药物降温。

2、药物退热

可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等退热药。药物需间隔4-6小时重复使用，24小时内不超过4次。合并细菌感染时需联用阿莫西林胶囊或头孢克肟分散片。

3、补充水分

每小时饮用200-300毫升淡盐水或电解质溶液，预防脱水。可适量饮用鲜榨橙汁补充维生素C，避免浓茶咖啡等利尿饮品。

4、观察症状变化

监测体温波动曲线，记录是否出现寒战、皮疹、意识模糊等伴随症状。若持续高热伴剧烈头痛或呕吐，需警惕脑膜炎可能。

5、及时就医

体温持续超过39摄氏度达24小时，或伴有呼吸困难、胸痛、抽搐时，应立即急诊处理。血常规、C反应蛋白等检查可明确感染类型。

发热期间应保持室内通风，穿着宽松棉质衣物，每日保证7-8小时睡眠。饮食选择小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免辛辣油腻。恢复期可进行散步等低强度活动，但需避免剧烈运动导致体温回升。若出现反复低热或夜间盗汗，建议完善结核菌素试验等筛查。