体温36度但是头痛头晕要治疗吗

体温36摄氏度但出现头痛头晕是否需要治疗，需根据具体症状和病因决定。若症状轻微且短暂，可能无须特殊治疗；若持续加重或伴随其他异常表现，则需及时就医。头痛头晕可能与疲劳、睡眠不足、情绪波动等因素有关，也可能由偏头痛、贫血、高血压等疾病引发。

轻微头痛头晕且无其他不适时，可能与近期劳累、精神压力或睡眠不足有关。适当休息、补充水分、避免过度用脑后，症状往往可自行缓解。此时无须立即用药，但需观察症状变化。

若头痛头晕反复发作、程度加重，或伴随恶心、视力模糊、肢体麻木等症状，需警惕病理性因素。例如偏头痛发作时可出现单侧搏动性头痛，贫血可能导致脑供氧不足引发头晕，高血压患者易因血管压力变化出现头部胀痛。此类情况需通过血常规、血压监测等检查明确病因。

建议记录头痛头晕的发作时间、频率与诱因，避免自行服用止痛药掩盖病情。日常保持规律作息，避免长时间低头或精神紧张，饮食中适当增加富含铁质的食物如瘦肉、菠菜。若症状持续或影响生活，应前往神经内科或全科门诊排查原因。