很多人都不知道，用生姜驱寒竟然要去皮！

生姜驱寒大家都知道，可是你是否留意过，用生姜驱寒是否去皮呢？

✅实际上，如果要驱寒的话，需要给生姜去皮，去皮后驱寒效果更好。

【生姜去皮驱寒原理】

✍生姜皮性凉，味辛，具有改善皮肤浮肿、利尿的功效。

✅生姜本身是性温的，有发汗解表、温中止呕的功效。

✍关于生姜是否带皮使用，多本医书中也有记载，须热即去皮，要冷即留皮。

✍日常生活中，如果我们被雨淋了或者吹了比较久的夜风，可以试试喝一碗红糖生姜茶，能够帮助发汗、预防感冒。

✅服用后可以捂着被子睡2个小时，

✅睡醒后及时换下衣服，并洗个热水澡。

通常来说这样做可以有效预防风寒导致的感冒，注意要趁热喝。