女生贫血有什么症状

女性贫血可能出现皮肤苍白、乏力头晕、心悸气短、食欲减退、月经异常等症状。贫血主要由铁缺乏、维生素B12或叶酸不足、慢性失血、骨髓造血功能障碍、遗传性疾病等因素引起。

1、皮肤苍白

贫血患者由于血红蛋白减少，皮肤和黏膜颜色变浅，尤其以眼睑结膜、甲床和手掌部位明显。这种苍白可能伴随皮肤干燥、毛发枯黄等表现。长期贫血还可能导致匙状甲等特征性改变。

2、乏力头晕

血红蛋白携氧能力下降会导致组织缺氧，表现为容易疲劳、活动耐力下降。轻微活动即感疲倦，严重时可出现头晕目眩、站立时眼前发黑等症状。这些症状在体位改变时可能加重。

3、心悸气短

心脏为代偿缺氧会加快跳动，出现心动过速、心搏增强，患者自觉心跳明显甚至胸闷。轻微活动即感呼吸急促，严重时静息状态下也会出现呼吸困难。长期贫血可能引发贫血性心脏病。

4、食欲减退

消化系统缺氧可导致胃肠功能紊乱，出现食欲下降、腹胀、恶心等症状。部分患者可能出现异食癖，如喜食泥土、冰块等非食物物质。长期贫血可能影响营养吸收，形成恶性循环。

5、月经异常

女性贫血患者常见月经量增多或周期延长，严重者可出现闭经。月经过多又可能加重贫血程度。青春期女性缺铁性贫血可能影响生长发育，育龄期女性贫血可能影响生育功能。

贫血患者应注意均衡饮食，多摄入富含铁质的动物肝脏、红肉、菠菜等食物，配合维生素C促进铁吸收。避免浓茶咖啡影响铁质吸收。保证充足睡眠，避免剧烈运动。定期监测血常规指标，严重贫血需及时就医，在医生指导下使用右旋糖酐铁口服溶液、琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁药物，或根据病因接受相应治疗。备孕及孕期女性应特别注意铁剂和叶酸的补充。