血糖7-8mmol/L严重吗

血糖7-8mmol/L严不严重，需要看是餐后血糖还是空腹血糖。如果是餐后血糖，通常不严重；若是空腹血糖，一般严重。

1、餐后血糖：餐后血糖的正常范围为3.9-7.8mmol/L，血糖7-8mmol/L，如果没有出现多饮、多尿等不适症状，一般不严重，属于正常范围。建议患者避免食用高糖分食物，如奶茶、糖水、冰糖等。

2、空腹血糖：如果患者的空腹血糖为7-8mmol/L，一般比较严重，空腹血糖的正常范围通常是3.9-6.1mmol/L，7-8mmol/L超过正常范围，通常是患有糖尿病，建议患者遵医嘱使用甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液、阿卡波糖胶囊等药物缓解不适。

日常生活中，建议患者养成良好的饮食习惯，如均衡膳食、细嚼慢咽等，有利于身体健康。若患有糖尿病，应及时就医。