肩袖损伤三个月还疼严重吗

肩袖损伤三个月还疼是否严重，需要根据原因来判断。如果原因是年龄较大，此时一般不严重。如果原因是再度损伤，此时一般比较严重。

如果出现肩袖损伤的人群年龄较大，此时恢复能力一般较弱，恢复时间通常较长，容易出现长时间疼痛、活动受限等症状，此时一般不严重。建议多吃富含蛋白质的食物，如豆腐、牛肉等，有利于加快恢复的速度。

如果在肩袖损伤的过程中没有及时治疗，或者在治疗的过程中没有注意护理，可能会出现再度损伤的症状，此时一般比较严重。可以前往正规的医院，通过关节镜手术来治疗。

如果出现肩袖损伤长时间疼痛的症状，建议及时就医。注意不要提取重物，以免加重肩袖损伤的症状。