怎么预防患前列腺癌

怎么预防患前列腺癌?患上前列腺癌是让男性比较苦恼的事，因为前列腺炎除了给男性患者带来一系列的不适症状外，拖久了不治疗还会导致男性不育，所 以男性要做好前列腺炎的预防工作。

一、多放松：生活压力可能会增加前列腺炎的发病机会，临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

二、多饮水：多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害，导致前列腺炎发生。

三、按摩保健：可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的，肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。

四、防止受寒：春冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染的发生，不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强， 导致尿道内压增加而引起逆流。

五、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性 功能下降，要及时注意清洁。