中医治疗腰椎间盘突出症的效果如何

中医治疗腰椎间盘突出症具有一定效果，可通过针灸、推拿、中药内服外敷、牵引及功能锻炼等方式缓解症状。

1、针灸

针灸通过刺激特定穴位调节气血运行，减轻神经根压迫导致的疼痛和麻木。常用穴位包括肾俞、大肠俞、环跳等，需由专业医师操作。部分患者配合电针或温针可增强疗效。

2、推拿

推拿手法能松解腰部肌肉痉挛，调整小关节错位，促进椎间盘复位。滚法、按揉法等可改善局部血液循环，但急性期需避免暴力手法，防止加重水肿。

3、中药治疗

内服中药如独活寄生汤可祛风除湿、补益肝肾；外敷膏药如消痛贴膏含川乌、草乌等成分，能消炎镇痛。需根据体质辨证用药，避免长期使用含马钱子类药物。

4、牵引

骨盆牵引可增大椎间隙，降低椎间盘内压，缓解神经根刺激。体重较轻者宜采用间歇牵引，每次20-30分钟，牵引力为体重的1/3-1/2，需在康复师指导下进行。

5、功能锻炼

五点支撑法、飞燕式等锻炼能增强腰背肌力量，稳定脊柱结构。锻炼应循序渐进，避免腰部过度前屈或旋转动作，急性期须暂停。

中医治疗期间需避免久坐久站，睡眠选择硬板床，腰部保暖防寒湿。饮食宜补充钙质和维生素D，如牛奶、黑芝麻等，忌生冷辛辣。若出现下肢肌力明显下降或大小便功能障碍，应立即就医评估是否需手术干预。日常可配合八段锦、太极拳等舒缓运动维持疗效。