月经中有血块是什么原因引起的

月经中有血块可能与子宫内膜脱落、子宫收缩异常、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能异常等因素有关。月经血块通常由子宫内膜周期性脱落、子宫收缩力减弱、子宫结构异常、激素水平失衡、血液凝固机制异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式干预。

1、子宫内膜周期性脱落

月经期子宫内膜碎片与血液混合可能形成血块，属于正常生理现象。伴随轻微下腹坠胀感，无须特殊处理。建议避免剧烈运动，使用暖水袋热敷腹部缓解不适。

2、子宫收缩力减弱

子宫收缩不足会导致经血滞留形成血块，可能与缺乏运动或久坐有关。表现为经血颜色暗红伴有鸽蛋大小血块。可遵医嘱使用益母草颗粒促进子宫收缩，或进行凯格尔运动改善盆底肌功能。

3、子宫结构异常

子宫肌瘤或腺肌症可能改变宫腔形态，导致经血排出不畅形成血块。常伴随经量增多、经期延长等症状。确诊需通过超声检查，较小肌瘤可服用桂枝茯苓胶囊控制生长，较大肌瘤需考虑子宫肌瘤剔除术。

4、激素水平失衡

黄体功能不足或雌激素优势可能引起子宫内膜异常增厚，脱落时形成大块组织。多伴有月经周期紊乱，可通过地屈孕酮片调节激素，配合大豆异黄酮等植物雌激素进行膳食补充。

5、血液凝固机制异常

血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血凝固异常，常见于长期服用抗凝药物人群。需检查凝血四项，必要时使用氨甲环酸片止血，维生素K片改善凝血功能。

日常应注意保持会阴清洁，经期每2-3小时更换卫生巾。饮食上增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁元素的食物，避免生冷刺激饮食。若血块持续超过三个月经周期或伴随严重腹痛，需进行妇科超声及激素六项检查。适量进行瑜伽、慢跑等温和运动有助于改善盆腔血液循环，但经期应避免倒立等增加腹压的动作。