腱鞘炎如果不治疗会怎样

腱鞘炎如果不治疗可能导致疼痛加重、活动受限甚至永久性功能障碍。腱鞘炎是肌腱周围鞘膜的炎症，常见于手腕、手指等频繁活动部位。

早期未治疗的腱鞘炎通常表现为局部疼痛和轻度肿胀，手指或手腕活动时症状加重。随着炎症持续，肌腱与鞘膜之间的摩擦增加，可能引发纤维化粘连。这种情况下关节活动会明显受限，比如弹响指或手腕无法自由旋转。部分患者可能出现晨僵现象，即早晨起床时关节僵硬感明显，需要长时间活动才能缓解。

长期未干预的腱鞘炎可能发展为慢性炎症，肌腱滑动空间逐渐狭窄。严重时肌腱可能在鞘管内卡压，导致突发性剧痛和功能丧失。某些情况下炎症可能扩散至周围神经，引发腕管综合征等并发症，表现为手指麻木或肌肉萎缩。反复发作的炎症还会造成肌腱变性，增加自发性断裂风险。

建议出现腱鞘炎症状时及时就医，急性期可通过休息、冰敷缓解症状。慢性期可能需要采用支具固定、局部封闭或超声引导下鞘管松解等治疗。日常生活中应避免重复性手部动作，工作时注意保持手腕中立位，必要时使用护腕分担压力。饮食上可适当增加富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于减轻炎症反应。