长痔疮怎么办如何不让痔疮反复发作

肛裂的形成原因主要有排便困难、局部感染、肛门括约肌痉挛、分娩损伤、慢性炎症刺激等。肛裂是齿状线以下肛管皮肤全层裂开后形成的小溃疡，常伴有排便疼痛和出血。

1、排便困难

长期便秘或腹泻导致粪便干硬粗大，排便时过度用力可能撕裂肛管皮肤。这类患者需增加膳食纤维摄入，如食用西蓝花、燕麦等，配合温水坐浴缓解症状。若发展为陈旧性肛裂，可能需要使用硝酸甘油软膏或地尔硫卓软膏促进裂口愈合。

2、局部感染

肛窦炎等感染性疾病可导致肛管皮肤抵抗力下降，轻微摩擦即可造成裂伤。典型表现为排便后持续性灼痛，可见脓性分泌物。需采用高锰酸钾溶液坐浴消毒，必要时使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏控制感染。

3、肛门括约肌痉挛

肛管高压状态会使局部血供减少，皮肤弹性降低易发生裂伤。特征为排便时刀割样疼痛伴反射性肌肉收缩。可尝试肛门扩张训练，严重者需注射肉毒杆菌毒素或使用硝苯地平缓释片缓解痉挛。

4、分娩损伤

经阴道分娩时肛管过度扩张可能造成黏膜撕裂，产后便秘会加重损伤。产妇应保持会阴清洁，使用复方角菜酸酯栓促进修复，配合乳果糖口服溶液软化粪便。

5、慢性炎症刺激

克罗恩病等炎症性肠病会持续损伤肛周组织，形成深大溃疡伴潜行性边缘。需控制原发病，局部使用氢化可的松软膏或美沙拉嗪栓剂，顽固性裂伤可能需手术切除。

预防肛裂需保持规律排便习惯，每日摄入足够水分和膳食纤维，避免久坐久站。出现排便疼痛、便血等症状时，应及时就医明确诊断，避免自行使用刺激性泻药。急性期可温水坐浴缓解疼痛，慢性反复发作或伴有哨兵痔的肛裂患者建议到肛肠专科就诊。