5分钟搞懂膀胱炎

膀胱炎是膀胱黏膜发生的炎症，主要由细菌感染引起，典型症状包括尿频尿急和排尿疼痛。

膀胱炎可分为急性和慢性两种类型。急性膀胱炎起病突然，症状较为明显，患者会感到排尿时有烧灼感，尿液可能变得浑浊或带有血丝，部分患者还会出现下腹部不适。慢性膀胱炎症状相对轻微但持续时间较长，容易反复发作。膀胱炎的诊断通常依据临床症状和尿常规检查，必要时进行尿培养确定致病菌。治疗以抗生素为主，同时需要多喝水增加尿量冲刷尿道。预防膀胱炎应注意个人卫生，避免憋尿，适当补充维生素增强抵抗力。女性由于生理结构特点更容易发生膀胱炎，需要特别注意会阴部清洁。绝经后女性因雌激素水平下降，泌尿系统防御能力减弱，也属于高发人群。

膀胱炎患者日常应注意保持充足水分摄入，每天饮水至少两千毫升，避免饮用咖啡酒精等刺激性饮料。饮食宜清淡，多摄入新鲜蔬菜水果，适当补充优质蛋白。注意劳逸结合，避免过度劳累，保持规律作息。穿着透气棉质内衣，勤换洗内裤。避免长时间骑自行车或久坐，减少对膀胱区域的压迫。出现膀胱炎症状时应及时就医，在医生指导下规范治疗，避免自行用药导致病情迁延。