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肺炎好了一直咳?试试这三个食谱!

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🍉周三的时候我姑妈跟我打电话说之前她得肺炎之后总是咳嗽,但是现在已经不想通过吃药调理,有没有什么食疗单子促进康复?

🍉很多时候人们在得肺炎、气管炎、支气管炎这类疾病之后都会进入一个“咳嗽期”。有些人觉得炎症都没有了,浓痰也消失了,这点咳嗽就不拿药去治疗了吧。往往这些时候,这些“咳嗽”不注意,就会造成新的疾病。

🍉接下来,我要分享三个可以在“咳嗽期”食用的食谱,让我们“损哪补哪”,使身体很快得到康复。

冰糖炖梨

原材料:雪梨2个,冰糖40g,水1000ml。

①雪梨去皮去核,切块,备用

②锅中放入1000ml水,烧至快开时放入冰糖,小火加热至冰糖融化,然后放入切好的梨块。

③大火煮开后,改小火熬煮15分钟左右即可。放凉后食用口味更佳。

萝卜猪肺汤

原材料:萝卜1个、猪肺1个、杏仁15g。

①清洗猪肺。首先,将猪肺用清水冲洗干净,然后将其放入锅中,用清水灌满,并用筷子或竹签在猪肺上戳孔,以便清洗血水和杂质。清洗后,将猪肺切成小块或片状。

②猪肺焯水。将猪肺放入沸水中,加入葱姜和白酒,大火烧开后继续煮10分钟左右,直到猪肺不再产生泡沫,然后捞出并用温水清洗干净。

③猪肺炒制。在锅中加入少量油,将猪肺炒至表面微黄,加入料酒去腥,然后倒入开水,加入姜片和葱段,盖上盖子,用中小火炖煮约30分钟。

④加入萝卜。将萝卜切成厚片或条状,放入炖煮猪肺的汤中,继续炖煮约20分钟,直到萝卜变软。

⑤调味。最后,根据个人口味加入盐、鸡精、胡椒粉、枸杞等调味料,调整味道后就可以出锅了。

豆腐汤

原材料:豆腐500g,红糖白糖各100g。

①将豆腐用勺子挖一个小窝,将糖放在里面。

②放入碗中,隔水煮3分钟,一次吃完,连服4次。

🍉如果你或者你的家人也有“咳嗽期”的烦恼,那就点赞收藏一下这篇文章吧。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

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