牙龈红肿出血怎么治疗

牙龈红肿出血可通过口腔清洁、抗炎药物、局部治疗、营养补充、定期复查等方式治疗。牙龈红肿出血通常由牙菌斑堆积、维生素缺乏、激素变化、全身性疾病、药物副作用等原因引起。

1、口腔清洁

每日使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，减少牙菌斑堆积。饭后用温盐水漱口有助于减轻炎症，避免使用牙签等尖锐物品刺激牙龈。

2、抗炎药物

遵医嘱使用西帕依固龈液含漱抑制细菌，或口服甲硝唑片控制厌氧菌感染。伴有明显疼痛时可短期服用布洛芬缓释胶囊缓解症状，但需警惕药物对胃肠道的刺激。

3、局部治疗

牙科医生可能采用超声波洁治术清除牙结石，对深牙周袋进行龈下刮治。严重者可接受牙龈切除术等手术治疗，术后需使用复方氯己定含漱液预防感染。

4、营养补充

长期缺乏维生素C可能导致毛细血管脆性增加，适量补充维生素C片有助于改善出血症状。同时应增加新鲜蔬菜水果摄入，保证优质蛋白供给促进组织修复。

5、定期复查

糖尿病患者等高风险人群每3-6个月需进行牙周检查，妊娠期女性因激素变化更易发生牙龈炎，产后应及时评估牙周状况。长期服用抗凝药物者需监测凝血功能。

日常应避免吸烟、饮酒等刺激因素，选择小头软毛牙刷采用巴氏刷牙法，刷牙力度控制在300克左右。可定期用冲牙器辅助清洁，但出血急性期应暂停使用。饮食上减少精制糖摄入，多食用苹果、胡萝卜等需要咀嚼的硬质食物帮助清洁牙面，出现持续出血或伴随牙齿松动时应立即就医排查血液系统疾病等全身性病因。