婴儿感冒流鼻涕一般几天才自愈

婴儿感冒流鼻涕一般3-7天可自愈，具体时间与病情轻重、护理措施等因素有关。

婴儿感冒多由病毒感染引起，流鼻涕是常见症状之一。若护理得当，多数患儿在3-5天内鼻涕量逐渐减少，鼻塞症状缓解。保持室内湿度在50%-60%，使用生理盐水滴鼻液清洁鼻腔，有助于减轻不适。母乳喂养的婴儿可适当增加哺乳次数，补充水分和抗体。避免接触冷空气或二手烟等刺激因素，能加速恢复进程。部分婴儿可能因免疫力较弱或合并细菌感染，症状持续5-7天。观察期间需监测体温变化，若出现持续高热、呼吸急促或精神萎靡，应及时就医。

家长需注意婴儿日常护理，避免过度包裹导致出汗后受凉。哺乳母亲可适当增加维生素C含量高的食物摄入，如橙子、猕猴桃等。保持婴儿睡眠环境安静舒适，夜间可抬高头部15度缓解鼻塞。若鼻涕转为黄绿色黏稠状或伴随咳嗽加重，可能提示继发感染，须在医生指导下使用药物。未满3个月的婴儿出现感冒症状，建议立即就医评估。