身上发黏怎么回事，怎么办

身上发黏的原因一般有高湿度、过多汗水、使用不适合的护肤产品、油脂分泌过多、衣物选择等。

1.高湿度：当环境中的湿度较高时，身体容易感到发黏。湿气会使汗水不能够迅速蒸发，导致身体感觉湿热和发黏。这可能发生在潮湿的天气或没有良好通风的区域，避免处在高湿度的环境。

2.过多汗水：过度出汗也是一种导致身体发黏的原因。在剧烈运动、高温环境、焦虑紧张等情况下，身体会分泌过多的汗液。如果汗液不能迅速蒸发干燥，容易感到身体发黏。建议不要剧烈运动。

3.使用不适合的护肤产品：某些护肤产品或化妆品可能含有油腻的成分。使用这些产品后，可能在皮肤上形成一层油脂，引起发黏感。建议使用合适的护肤品。

4.油脂分泌过多：某些人的皮脂腺可能分泌较多的油脂，导致皮肤表面油腻，容易感到发黏。这可能是遗传因素、激素水平的变化、不良饮食习惯等所致。建议注意个人卫生，勤洗澡。

5.衣物选择：某些材质的衣物可能会导致身体感到发黏。例如合成纤维材料、紧身衣物或不透气的材料会阻碍汗液的蒸发，造成发黏感。建议穿着合适的衣物。

如有不适，建议及时就医。