土沉香的常见用法有哪些

土沉香常见用法主要有药用、熏香、雕刻、泡茶、制作精油等。土沉香是瑞香科植物白木香含有树脂的木材，具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘等功效。

1、药用

土沉香可入药治疗胸腹胀闷疼痛、胃寒呕吐呃逆、肾虚气逆喘急等症状。常用剂型包括沉香化气丸、沉香舒郁片、沉香化滞丸等中成药。土沉香辛香温通，能温中降逆，常与乌药、木香等配伍使用。使用土沉香需遵医嘱，避免自行用药。

2、熏香

土沉香木质致密，油脂丰富，燃烧时能散发持久香气。土沉香熏香有助于舒缓情绪、安神助眠。可将土沉香碎料置于香炉中加热，或制作成线香、盘香使用。熏香时需保持通风，避免密闭空间长时间熏燃。

3、雕刻

土沉香木质坚硬细腻，纹理美观，适合雕刻工艺品。常见雕刻作品包括手串、摆件、挂件等。土沉香雕刻品兼具艺术价值与药用价值，佩戴时能散发淡淡香气。雕刻时需注意保护措施，避免吸入过多木屑。

4、泡茶

土沉香可切片后与茶叶配伍冲泡，制成沉香茶饮用。沉香茶具有温胃止呕功效，适合胃寒人群适量饮用。冲泡时取1-2克土沉香片，与普洱茶或红茶共同焖泡。不宜空腹饮用，避免过量导致不适。

5、制作精油

土沉香可通过蒸馏法提取沉香精油，用于香薰疗法或护肤品添加。沉香精油具有放松身心、改善睡眠的作用。使用时可滴入香薰机扩散，或与基础油调配后按摩。皮肤敏感者需先做过敏测试，孕妇慎用。

使用土沉香需根据具体用途选择适当方法。药用需在中医师指导下进行，避免过量使用。熏香时注意防火安全，保持空气流通。雕刻过程需做好防护，减少粉尘吸入。泡茶饮用要控制用量，胃肠虚弱者慎用。精油使用前应测试过敏反应。保存土沉香应放置于阴凉干燥处，避免潮湿变质。如出现头晕、恶心等不适症状，应立即停止使用并就医。