抑郁症的核心症状

抑郁症的核心症状通常是情绪低落、兴趣缺乏、快感缺失、自责自罪、自我评价降低等。

1、情绪低落：患者通常整日情绪低沉，对生活感到悲观绝望，难以感受到生活中的积极一面。

2、兴趣缺乏：原本热爱的活动，如运动、阅读、看电影等，都提不起兴趣，对任何事情都表现得很冷漠，不再有参与的热情。

3、快感缺失：即使参与曾经能带来快乐的活动，也无法从中获得愉悦感，内心始终处于一种空洞、麻木的状态。

4、自责自罪：患者一般会过度责备自己，将生活中的不如意都归咎于自己，觉得自己毫无价值，甚至产生强烈的罪恶感。

5、自我评价降低：患者往往过度贬低自己，觉得自己毫无价值，对自己的能力、性格等方面进行消极的评价，陷入自我否定的漩涡。

日常学会释放压力，培养兴趣爱好。如果发现自己或身边的人出现上述核心症状，应及时前往正规医院就诊，以便早诊断、早治疗，避免病情恶化。