老是嗳气是怎么回事

老是嗳气可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、胃食管反流病、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染等因素有关，通常表现为胃部胀满、反酸、上腹隐痛等症状。可通过调整饮食、药物治疗、根除幽门螺杆菌等方式改善。

1、饮食不当

进食过快、吞入空气或摄入过多产气食物如豆类、碳酸饮料等易导致嗳气。建议细嚼慢咽，避免暴饮暴食，减少洋葱、红薯等易产气食物的摄入。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能引发功能性消化不良，表现为嗳气伴腹胀。可通过规律作息、腹部按摩缓解，必要时遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。

3、胃食管反流病

胃酸反流刺激食管可能引起频繁嗳气，常伴烧心感。需避免饱餐后平卧，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸，铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。

4、慢性胃炎

胃黏膜慢性炎症会导致消化功能减弱，出现嗳气、恶心等症状。建议戒酒限辣，配合医生使用胶体果胶铋胶囊、复方谷氨酰胺颗粒等胃黏膜保护剂治疗。

5、幽门螺杆菌感染

该菌感染可能引发持续性嗳气，需通过碳13呼气试验确诊。标准四联疗法包含阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊和枸橼酸铋钾颗粒，须严格按疗程用药。

日常需保持饮食清淡，避免咖啡、酒精等刺激性食物，餐后适度散步促进消化。若嗳气持续2周以上或伴随体重下降、呕血等警示症状，应及时进行胃镜等检查。注意记录嗳气发作时间与诱因，就诊时向医生详细说明病史有助于精准诊断。