小孩中暑怎么处理方法

小孩中暑可通过脱离高温环境、物理降温、补充水分、药物辅助、及时就医等方式处理。中暑通常由高温暴露、脱水、剧烈运动、衣物过厚、体质虚弱等原因引起。

1、脱离高温环境

立即将小孩转移至阴凉通风处，避免阳光直射。解开或脱去过多衣物，保持周围空气流通。若在密闭车内或阳光暴晒区域，需迅速撤离至安全环境。

2、物理降温

用湿毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区，或使用温水淋浴降温。避免直接用冰水或酒精擦拭，可能引起寒战或皮肤刺激。可配合小风扇辅助散热。

3、补充水分

少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，每次50-100毫升。避免一次性大量饮水或含糖饮料。若出现呕吐，需暂停喂水并侧卧防止误吸。

4、药物辅助

轻度中暑可遵医嘱使用藿香正气口服液缓解头晕恶心，或布洛芬混悬液退热。严重者需静脉注射葡萄糖氯化钠注射液。禁止自行使用退热栓或抗生素。

5、及时就医

若出现高热超过39℃、持续呕吐、意识模糊、抽搐等症状，须立即送医。途中保持平卧位，头部偏向一侧，监测呼吸和脉搏。

预防中暑需避免高温时段外出，外出时戴遮阳帽并备足饮水。选择透气棉质衣物，运动后及时补充电解质。家中常备口服补液盐和退热贴，空调房与户外温差不宜超过7℃。饮食宜清淡，可适量食用西瓜、绿豆汤等清热食物。家长需定期观察儿童精神状态与排尿量，婴幼儿及过敏体质者更需加强防护。