腰椎退行性病变严重吗

腰椎退行性病变是否严重需结合具体病情判断，多数患者通过保守治疗可控制症状，少数可能出现神经压迫等严重并发症。

腰椎退行性病变早期主要表现为腰部酸痛、僵硬感，久坐或劳累后加重，休息后可缓解。此时椎间盘水分减少、韧带弹性下降，但未对神经根或脊髓造成压迫，通过热敷、理疗和核心肌群锻炼多能改善症状。

若病变进展至椎间盘突出、骨赘形成或椎管狭窄，可能压迫神经根导致下肢放射痛、麻木或肌力下降。严重者出现马尾综合征，表现为大小便功能障碍或下肢瘫痪，需手术解除压迫。高龄、肥胖、长期重体力劳动或存在骨质疏松的患者更易出现严重病变。

腰椎退行性病变患者应避免久坐久站，控制体重以减轻腰椎负荷，睡眠选择硬板床并保持正确坐姿。可进行游泳、小燕飞等低冲击运动增强腰背肌力量，疼痛急性期需卧床休息1-3天并使用腰围保护，但长期佩戴可能造成肌肉萎缩。日常补钙及维生素D有助于延缓骨质退化，出现下肢症状或二便异常时须立即就医。