高血压140算高吗

高血压140毫米汞柱属于轻度升高，需要结合具体情况进行评估。血压140毫米汞柱可能提示高血压1级，建议及时就医明确诊断。

血压140毫米汞柱属于轻度升高范围，通常不会引起明显不适症状。这种情况可能与遗传因素、高盐饮食、缺乏运动、肥胖等因素有关。血压轻度升高时，可能出现头晕、头痛、疲劳等非特异性表现，但多数人无明显症状。

血压140毫米汞柱若长期未得到控制，可能发展为更严重的高血压。持续升高的血压会增加心脑血管疾病风险，可能导致动脉硬化、心肌梗死、脑卒中等并发症。对于合并糖尿病、慢性肾病等基础疾病的患者，血压140毫米汞柱的危害更为显著。

发现血压140毫米汞柱时，建议调整生活方式，包括减少钠盐摄入、控制体重、适度运动、戒烟限酒等。定期监测血压变化，必要时在医生指导下使用降压药物。保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，有助于血压控制。饮食上可增加新鲜蔬菜水果、全谷物、低脂乳制品等摄入，限制高脂肪、高糖食物。若血压持续升高或出现明显不适，应及时就医进行专业评估和治疗。