嘴唇和下巴有点发麻怎么回事

嘴唇和下巴发麻可能由局部血液循环不良、神经受压、维生素缺乏、过敏反应、脑血管疾病等原因引起，可通过热敷按摩、补充营养、抗过敏治疗、神经调节等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、局部血液循环不良

长时间保持固定姿势或受寒冷刺激可能导致局部血液循环不畅。表现为嘴唇下巴麻木伴轻微刺痛，通常活动后缓解。建议避免冷风直吹，用温热毛巾敷10-15分钟促进血液循环，冬季外出可佩戴口罩防护。

2、三叉神经受压

睡眠姿势不当或颈椎病变可能压迫三叉神经分支。症状多为单侧麻木，可能伴有耳后疼痛。可尝试轻柔按摩太阳穴至下颌角区域，若持续48小时不缓解需神经内科就诊，医生可能开具甲钴胺片或维生素B1注射液营养神经。

3、维生素B族缺乏

长期偏食或胃肠吸收障碍会导致维生素B1、B6、B12缺乏。除麻木外可能出现舌炎、口角炎。可通过进食动物肝脏、全谷物补充，严重缺乏时需服用复合维生素B片，但需排除恶性贫血等疾病因素。

4、过敏反应

接触化妆品、食物等过敏原可能引发局部血管神经性水肿。常伴嘴唇肿胀、瘙痒感。立即停用可疑产品，用冷水冲洗后涂抹丁酸氢化可的松乳膏，口服氯雷他定片缓解症状。出现呼吸困难需急诊处理。

5、短暂性脑缺血

中老年患者突发性麻木需警惕脑血管问题。可能伴随言语不清、肢体无力等征兆。应立即监测血压血糖，急诊行头颅CT检查。确诊后需服用阿司匹林肠溶片预防血栓，配合尼莫地平片改善脑循环。

日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食保证优质蛋白和新鲜蔬菜水果摄入，限制高盐高脂食物。冬季注意面部保暖，选择温和无刺激的护肤产品。出现持续麻木超过24小时、伴随其他神经系统症状或反复发作时，必须尽快到神经内科或急诊科就诊，完善肌电图、头颅MRI等检查排除严重病变。