跳完绳后一条腿疼，一条腿不疼是怎么回事，怎么办

跳完绳后一条腿疼，一条腿不疼可能是姿势不当、运动过度、缺钙、肌肉劳损、骨关节炎等因素导致，建议患者及时就医，查明原因后进行针对性治疗。

1.姿势不当：若跳绳的过程姿势不当，可能会导致患者跳完之后一条腿疼，一条腿不疼，注意调整姿势，感到吃力的时候要停下休息。

2.运动过度：若跳绳的时间过长或者跳绳的量比较大，可能会导致腿疼，通常还有发热、肿胀等不适反应，注意根据自己身体的实际情况合理安排运动量。

3.缺钙：如果患者平时没有注意补充钙元素，缺少必需的营养物质，就可能会引起运动的时候出现腿部疼痛，建议适量摄入牛奶、豆浆、鱼肉等食物保持营养均衡。

4.肌肉劳损：患者平时从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉劳损，出现肌肉僵硬、痉挛、疼痛等症状。在跳完绳之后，病症就可能被引发，建议在医生指导下通过推拿、按摩、针灸等物理方式进行治疗。

5.骨关节炎：如果患者的年龄比较大，骨头部位出现骨质疏松，可能会引起骨关节炎，表现为病变关节疼痛、按压痛、僵硬等。在跳绳后可能就会引发病症，遵医嘱使用乙酰氨基酚片、吲哚美辛片、萘普生胶囊等药物通常可得到改善。

患者要注意控制运动量，避免运动过度加重身体负荷，引起不适症状。