老年人140算高血压吗

老年人血压140毫米汞柱属于高血压范畴。根据临床标准，收缩压超过140毫米汞柱即可诊断为高血压。

高血压的诊断标准不因年龄差异而改变，老年人血压达到140毫米汞柱时已符合高血压定义。该数值处于高血压1级范围，需结合舒张压数值综合评估。长期维持此血压水平可能增加心脑血管疾病风险，建议通过家庭血压监测记录不同时段的血压变化。部分老年人可能出现假性高血压现象，与动脉硬化有关，需通过动态血压监测鉴别。血压测量应在静息状态下进行，避免运动、情绪激动或咖啡因摄入后立即检测，测量前需排空膀胱并保持坐姿休息5分钟以上。

老年人发现血压升高应调整生活方式，每日食盐摄入不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果摄入如香蕉、菠菜等，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、太极拳，保持体重指数在24以下，戒烟限酒，避免熬夜和精神紧张，定期监测血压并记录变化曲线，若连续3天血压超过140毫米汞柱应及时到心血管内科就诊，遵医嘱决定是否需要启动药物治疗，不可自行服用降压药。