奶儿草有哪些功效和作用

奶儿草一般是指蒲公英，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效，主要用于治疗疔疮肿毒、乳痈、目赤肿痛、湿热黄疸、热淋涩痛等症状。蒲公英含有菊糖、胆碱、蒲公英甾醇等成分，有助于促进胃肠蠕动、增强免疫力。

1、清热解毒

蒲公英性寒，能清除体内热毒，对热毒引起的疔疮肿毒、咽喉肿痛有缓解作用。其含有的绿原酸和咖啡酸具有抗菌消炎效果，可抑制金黄色葡萄球菌等病原微生物。临床常用蒲公英颗粒辅助治疗急性扁桃体炎，但需遵医嘱配合头孢克肟分散片等抗生素。

2、消肿散结

蒲公英能疏通乳腺管阻塞，缓解乳痈初起的红肿热痛。其活性成分蒲公英素可调节雌激素水平，减少乳腺组织增生。哺乳期乳腺炎患者可外用鲜品捣敷，同时配合乳癖消片口服，但出现化脓需及时就医。

3、利尿通淋

蒲公英通过增加肾小球滤过率促进排尿，改善热淋所致的小便短赤。其钾离子含量较高，能维持电解质平衡。尿路感染患者可搭配三金片使用，但肾功能不全者慎用，避免加重肾脏负担。

4、保肝利胆

蒲公英甾醇能促进胆汁分泌，降低血清转氨酶水平，对酒精性肝损伤有保护作用。慢性肝炎患者可用蒲公英茶辅助治疗，建议与护肝片联用，但胆囊切除者不宜大量服用。

5、调节免疫

蒲公英多糖能激活巨噬细胞，增强机体非特异性免疫功能。体虚易感人群可适量食用蒲公英嫩叶，但自身免疫性疾病患者应避免长期使用，防止免疫过度激活。

新鲜蒲公英可凉拌或做馅，每日食用量建议控制在50克以内。脾胃虚寒者应搭配生姜、大枣等温性食材烹调。使用蒲公英制剂期间忌食辛辣刺激食物，出现腹泻、皮疹等不良反应需停药。孕妇及过敏体质者应在医师指导下使用，避免自行采食野生蒲公英以防农药污染或误采有毒植物。