急性胃炎吃什么中草药

急性胃炎可选用陈皮、砂仁、白扁豆、蒲公英、甘草等中草药，建议在中医师辨证指导下煎服或代茶饮，同时配合饮食调理。

一、陈皮：

陈皮性温，味苦、辛，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。对于急性胃炎常见的胃脘胀满、嗳气反酸、食欲不振等症状，陈皮能帮助行气消胀，缓解胃部不适。可将陈皮与生姜同煮代茶饮，有助于温中止呕；若兼有湿阻中焦、舌苔厚腻者，也可与茯苓、白术等配伍以健脾化湿。需注意，陈皮性偏温燥，胃阴不足或口干舌红者不宜单味久用。

二、砂仁：

砂仁性温，味辛，归脾、胃、肾经，功善化湿开胃、温脾止泻。急性胃炎若因寒湿困脾或饮食生冷所致，表现为胃痛喜温、呕吐清水、腹泻便溏，砂仁尤为适宜。砂仁含挥发油，能促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，缓解痉挛性疼痛。使用时常需后下，以保留有效成分，可与木香、枳实等同用。阴虚血燥者慎用。

三、白扁豆：

白扁豆性微温，味甘，归脾、胃经，能健脾化湿、和中消暑。对于夏季急性胃肠炎，因暑湿秽浊之气伤及中焦，出现恶心呕吐、腹痛腹泻、头身困重者，白扁豆有良好效果。其富含蛋白质、膳食纤维及多种维生素，可煮粥或煎汤服用，既能补充营养，又能保护胃黏膜。但需煮熟透食用，生品含毒蛋白，不可生服。

四、蒲公英：

蒲公英性寒，味苦、甘，归肝、胃经，具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋之功。急性胃炎若因饮食不洁、湿热蕴结所致，表现为胃脘灼痛、口苦口臭、大便黏腻或伴发热，蒲公英可清胃热、解热毒。现代药理研究表明，蒲公英对幽门螺杆菌有抑制作用，并具有抗炎、修复胃黏膜的作用。可单味煎汤代茶，或与黄连、黄芩配伍。脾胃虚寒者不宜长期服用。

五、甘草：

甘草性平，味甘，归心、肺、脾、胃经，能补脾益气、缓急止痛、调和诸药。急性胃炎出现胃脘挛急疼痛时，甘草可缓解平滑肌痉挛而止痛，同时其甘草酸成分具有抗炎、抗溃疡作用，有助于胃黏膜屏障修复。常与白芍配伍芍药甘草汤以酸甘化阴、缓急止痛。但甘草不宜大量久服，以免引起水钠潴留、血压升高，水肿及高血压患者慎用。

急性胃炎急性期应以清淡流质或半流质饮食为主，如米汤、藕粉、烂面条，避免辛辣、油腻、生冷及酒精刺激。中草药煎剂宜温服，少量多次，以免加重胃负担。若出现剧烈腹痛、呕血、黑便、持续高热或严重脱水，应立即就医，不可自行用药延误病情。恢复期可适量食用山药、小米粥等健脾养胃之品，并注意规律作息、保持情绪稳定，以促进胃黏膜修复。