身上一出汗就发痒
身上一出汗就发痒可能与胆碱能性荨麻疹、皮肤干燥、接触性皮炎、湿疹或痱子等原因有关，可通过保湿护理、外用药物、口服药物、物理治疗和生活方式调整等方式缓解。
一、胆碱能性荨麻疹
胆碱能性荨麻疹是体温升高诱发的小丘疹性荨麻疹，出汗时乙酰胆碱释放导致毛细血管扩张引发刺痛感。患者皮肤会出现红色风团伴随烧灼感，运动后症状加剧。治疗需避免剧烈运动，穿着透气衣物，急性发作时可使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂或依巴斯汀片等抗组胺药物控制症状。
二、皮肤干燥
皮肤角质层水分不足会降低汗液耐受度，汗液中无机盐结晶刺激神经末梢引发瘙痒。表现为皮肤紧绷脱屑，冬季或频繁洗澡后加重。建议减少热水洗浴次数，沐浴后及时涂抹含尿素成分的润肤乳，室内使用加湿器维持湿度。
三、接触性皮炎
汗液溶解衣物染料或洗涤剂残留物时可能引发变态反应，镍合金饰品与汗液接触也会产生化学刺激。皮肤出现红斑水肿伴渗出倾向，瘙痒区域与接触物形状一致。需更换纯棉衣物，避免接触过敏原，急性期可使用丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松凝胶局部涂抹。
四、湿疹
汗液滞留会破坏皮肤屏障功能，诱发湿疹急性发作。表现为对称分布的多形性皮疹，夜间瘙痒显著。可能与遗传过敏体质相关，常伴有皮肤苔藓样变。治疗需保持患处清洁干燥，使用卤米松乳膏控制炎症，严重时联合口服依匹斯汀胶囊。
五、痱子
汗管阻塞导致汗液滞留形成水晶状丘疹，好发于腋窝等皮肤褶皱处。婴幼儿因汗腺发育不完善更易发生，伴随针刺样痒感。建议使用痱子粉保持干爽，穿着吸湿排汗面料衣物，破损感染时可用莫匹罗星软膏预防继发感染。
日常应选择宽松透气的纯棉服饰，运动后及时用温水清洁并更换干爽衣物。控制环境温度在适宜范围，避免辛辣食物及酒精摄入。若瘙痒持续两周以上或出现皮肤破溃渗液，需进行过敏原检测与皮肤镜检查，必要时采用窄谱中波紫外线光疗调节皮肤免疫状态。长期反复发作患者可进行汗液过敏试验，通过循序渐进的脱敏训练改善症状。
