被烫了起水泡怎么办

被烫后起水泡可通过冷水冲洗、消毒处理、保护创面、药物涂抹、就医处理等方式缓解。烫伤起水泡通常由高温接触皮肤导致表皮与真皮分离引起。

1、冷水冲洗

烫伤后立即用流动冷水冲洗患处15-20分钟，可降低皮肤温度，减少组织损伤。避免使用冰水或冰块直接接触创面，以免造成冻伤。若水泡已破裂，冲洗时需轻柔操作。

2、消毒处理

用碘伏溶液或生理盐水清洁创面，预防细菌感染。不要自行挑破水泡，完整的水泡皮能保护深层组织。若水泡直径超过3厘米或位于关节等易摩擦部位，需由医护人员处理。

3、保护创面

覆盖无菌纱布或医用敷料，避免摩擦和污染。不要使用棉花等易粘连材料。每天更换敷料时观察创面情况，如出现红肿、渗液增多等感染迹象应及时就医。

4、药物涂抹

可遵医嘱使用磺胺嘧啶银乳膏、湿润烧伤膏、复方多粘菌素B软膏等外用药物。避免使用牙膏、酱油等民间偏方，这些物质可能刺激创面或引发感染。

5、就医处理

面部、手足、会阴等特殊部位烫伤，或烫伤面积超过手掌大小需及时就医。深度烫伤伴有皮肤发白、焦痂等情况必须由专业医生处理，可能需进行清创术或植皮手术。

烫伤恢复期间应保持创面干燥清洁，避免抓挠。饮食上增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉摄入，促进组织修复。每日饮水不少于1500毫升，维持新陈代谢。穿着宽松衣物减少摩擦，2周内避免剧烈运动。若出现发热、创面化脓等感染症状，须立即就医。预防烫伤需注意远离热源，使用热水时先试温，厨房操作时佩戴防护用具。