例假提前15天怎么回事

例假提前15天可能与内分泌失调、黄体功能不足、子宫病变、紧急避孕药使用、精神压力过大等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。

1、内分泌失调

下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致雌激素和孕激素分泌异常，可能伴随月经周期缩短、经量改变。建议通过规律作息、减少熬夜等方式调节，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物。

2、黄体功能不足

黄体期缩短会使子宫内膜提前脱落，常见于卵巢储备功能下降人群，多伴有经前点滴出血。可检测性激素六项确认，临床常用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊进行黄体支持治疗。

3、子宫病变

子宫肌瘤、子宫内膜息肉等占位性病变可能刺激内膜异常出血，超声检查可明确诊断。黏膜下肌瘤建议行宫腔镜电切术，息肉需进行诊刮术并送病理检查。

4、紧急避孕药使用

左炔诺孕酮等紧急避孕药含大剂量孕激素，可能干扰正常月经周期。通常2-3个月经周期后可自行恢复，期间出现严重出血需及时就医。

5、精神压力过大

长期焦虑紧张会通过神经内分泌途径影响月经，常见于考试期或职场人群。可通过正念冥想、有氧运动缓解压力，必要时配合谷维素片调节植物神经功能。

建议记录至少3个月经周期情况，避免过度节食和剧烈运动。日常可适量增加核桃、亚麻籽等富含欧米伽3脂肪酸的食物，经期注意腹部保暖。若连续出现周期紊乱或伴随严重贫血症状，需进行妇科超声和激素水平检测。所有药物使用均需在医生指导下进行，禁止自行服用激素类药物调整月经周期。